Куриное филе, запеченное в духовке с овощами одно из базовых блюд, при приготовлении которых затрачиваются минимальные усилия с вашей стороны, но при этом конечный результат всегда неизменно превосходен.
От вас всего то и требуется, что нарезать ингредиенты и приготовить соус.
Ингредиенты на 10 порций:
Куриное филе – 600 гр.;
Баклажан – 1 шт.;
Кабачок – 1 шт.;
Перец сладкий – 5 шт.;
Грибы шампиньоны – 300 гр.;
Помидоры – 2 шт.;
Белый соус с чесноком – 700 гр.;
Сыр твердый – 100 гр.;
Соль
Рецепт приготовления:
Нарежьте куриное филе на крупные куски, баклажан и кабачок на кружочки.
Очистите перец и нарежьте его крупными кусочками. Шампиньоны – ломтиками.
Дно глубокого противня смажьте растительным маслом, равномерно распределите по нему кусочки куриного филе.
Важно: не забывайте солить ингредиенты, выкладывая слои для запекания в духовке.
Наверх курицы поочередно уложите слой из баклажана и кабачка. Затем – сладкого перца и грибов.
Закройте все слои фольгой и отправьте запекать в предварительно разогретую до 200 градусов духовку на один час.
Тем временем нарежьте кружочками помидоры, натрите на крупной терке твердый сыр и приготовьте белый соус с чесноком.
Через час выньте запеченное куриное филе с овощами, снимите фольгу, уложите слоем помидоры, посолите их.
Залейте готовящееся блюдо белым соусом, а сверху посыпьте тертым сыром.
Отправьте запекать куриное филе с овощами в духовку еще на 30 минут при температуре 180 градусов.
Источник: Кулинарные рецепты от Людмилы©
Последние комментарии